Y entiendo perfectamente por lo que estás pasando porque cada día veo en el colegio de mi hija como amiguitos suyos tienen sobrepeso y siguen comiendo alimentos sin control. 

Sus mamás tratan de seguir las recomendaciones del pediatra pero no ven muchos cambios y no saben cómo salir de esto.

Desde pequeña viví cómo la obsesión familiar con el sobrepeso de mi mejor amiga acabó en un trastorno alimentario que nos separó. No hubo pediatra, endocrino y psicólogo que resolviera su problema. Su madre pesaba cada alimento que comía. Recuerdo los filetes de 30 g, las discusiones diarias con la comida y las comparaciones con otros hermanos, primos y amigos.

Esta situación tan angustiosa, en la que todo el mundo a su alrededor no supimos cómo ayudarla, me motivó a querer descubrir por qué y cómo había pasado esto. Para ello, estudié Ingeniería de industrias agroalimentarias y  continué formándome en nutrición y mentalidad.

Desde que me quedé embarazada supe que no quería pasar por la angustia familiar que supone el sobrepeso de los hijos. Así que decidí aplicar mis conocimientos en mi propia familia. Sé que manejar el entorno (colegio, amistades, familiares, televisión, etc.) es muy difícil y que cada niño es un mundo, pero he aprendido a mantenerme al margen de estas situaciones y he conseguido que mi hija tenga un peso saludable y disfrute con lo que come y sé que tú también podrás conseguirlo con tu hijo.

Tras 20 años trabajando para la industria alimentaria y sanitaria, decidí continuar mi formación en nutrición y coaching nutricional para ofrecer a las familias el mejor servicio humano y científico que se merecen.

Los niños con sobrepeso tienden a seguir siendo obesos en la edad adulta y tienen más probabilidades de padecer a edades más tempranas enfermedades no transmisibles como la diabetes y las enfermedades cardiovasculares.